Ann Sophie Perreault

Professeure de yoga 

Ann Sophie ne croyait pas au coup de foudre, jusqu’à ce qu'une amie l'initie au yoga en 2016. Elle met alors le pied dans un univers qui la passionne viscéralement et pour lequel sa curiosité ne connaît pas de limites. Dès lors, la pratique du yoga intègre son quotidien et sa philosophie l’amène à adopter une nouvelle vision de la vie. Lui permettant de développer une relation saine avec son corps, elle constitue depuis un pilier dans son équilibre de vie. 

Son désir d'approfondir sa pratique personnelle la pousse à suivre une première formation professorale de Yoga Vinyasa au Chili, expérience qui lui permet de combiner deux de ses passions: le yoga et la langue espagnole. Elle poursuit ensuite son cheminement yogique et son exploration du mouvement à travers la danse et la musique, via une seconde formation professorale en Danga, auprès de Mylène Roy. Parallèlement, elle continue de se former et de se façonner auprès de son second mentor, le professeur François Lacerte.

Son souhait: partager son amour infini du yoga et le rendre accessible à tous, tout en alliant douceur et créativité.

Formules disponibles en collaboration avec Raph :